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原田えみ



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「自分を大切にする」ための自撮り習慣〜

自分を変えたい、変わりたいって

ずーっと思っていました。


これって「今の自分や環境が嫌だ」がないと

出てこない気持ち。 つまり、


今の自分のことを認められていないってことです。

そのことに気づいて、

「自分のことを認められていなかったわたし」から

抜け出すきっかけになったのが自撮りでした。


自分を認められていないときって、

自分の顔を見るのも嫌。 恥ずかしい、

ナルシストと思われそう、

自撮りなんて意味がないし意味がわからない。


みんなで撮った写真は自分の写りなんて気にしないフリ。

以前は本気で思っていました。


でも、自分と向き合えないのに変われないよなあって思ったんです。

自分のことまっすぐに見ることができて

にっこり笑えたらなんだか幸せ気分になれそうな気がしませんか?


いきなり変わるのは難しいけれど、

自撮りを習慣にすることで変化を感じられたら嬉しくないですか?

小さな声でオドオドしていたわたしが

ちょっとずつ自分を大切にできるように変わった自撮り習慣。

写真が苦手な人も笑顔で終えられる講座を開催しています。








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